R・M様
健康診断の数値改善とダイエットでパーソナルトレーニングジムCOACHGYM【コーチジム】鶴見店の体験トレーニングを受けました。初めてのパーソナルトレーニングでしたが、スタッフの方も丁寧で気さくだったので充実した60分間とトレーニングができました！
身体のバランスをチェックしてもらい自分に合ったトレーニングメニューを作ってくれます。
身体の状態も把握できてとてもわかりやすく、トレーニング前にコンディショニングもしてくれてパーソナルストレッチも行ってくれるので柔軟性も上がりとても良いと思いました。
1人でトレーニングしていると続けるのが難しいですがCOACHGYM【コーチジム】だと楽しく続けれるので今後も続けていき目標に向けてパーソナルトレーニング続けていこうと思います！
